Diario de una mujer valiente

Hoy no te has rendido al dolor, ni has dado crédito al ladrón que cada noche pretende robarte la esperanza.

La anestesia ha hecho su efecto durante un largo tiempo, te ha ayudado a cruzar por esa calzada quebrada y a aguantar con paso, más o menos firme, los baches que tu inestable autoestima te marcaba. Mas hoy no has puesto en duda tu fortaleza, ni has subestimado tu poder interior. Hoy has sabido brillar, y has dejado pasar como un rayo efímero y fugaz la voz de la desconfianza que, a veces, aún, sin tú quererlo, te ataca.

El día merece que le sonrías, porque a pesar de tus idas y venidas, él cada mañana se encarga de recordarte que sigues viva. Que el sufrimiento no es el mejor remedio, por mucho que estés abatida. Que las lágrimas nacen y mueren en el mismo instante, demostrándote que eres irremediablemente humana. Hoy has sabido vencer, mujer, a los demonios escondidos en tu cabeza, y a los pájaros que buscando su nido, te merodean.

118HNo estás sola, estamos todas. No todas tenemos la misma valentía. Ni todas valemos para vivir tu vida, subirnos a tus infinitos tacones y ver el mundo desde otra perspectiva.

Estamos todas y así sentimos que no estamos solas. Pues la valentía se construye a base de limar durezas y aceptar asperezas. Y tú, hoy, pese al dolor existente, has logrado ser una auténtica mujer valiente.

Valiente por ser consciente de cómo eres, de qué es lo que quieres o quizá ya, de un modo u otro, desquieres.

Hoy has demostrado ser fuerte, porque al fin, no te has rendido a ti.

Photo credit: Ryan McGuire

 

Anuncios

Decir NO también es sinónimo de Amor

No hay mayor esclavitud que decir sí

cuando se quiere decir no”  Baltasar Gracián

Me he pintado los labios rojos y he salido a la calle con el corazón dispuesto a abrir nuevos rincones y la sonrisa dispuesta a dejar huella. Antes de salir he colocado mi simpatía en el bolso, y he metido también los buenos modales. Camino siempre con una chaqueta bordada de valores y los pantalones están tejidos con un sinfín de principios. Me he peinado con humildad y mi perfume huele a dignidad. En los zapatos acumulo alguna que otra piedra, y en mi cartera sólo hay buenas y duras experiencias.

Mis manos son grandes, para acoger y recoger a quien me necesite por el camino. Siempre he sido de confiar y de decir sí antes que negar. Mas el ir con la cabeza en su sitio mirando hacia tus objetivos y tener claro cuáles son los cimientos que te forman y conforman, parece, quizá, no gustar.

photo-1445295029071-5151176738d0Siempre he sido de decir sí antes que negar, pero hoy con mis labios pintados de color rojo y mi chaqueta de valores estoy aprendiendo a decir NO, sin mucha más explicación. Pues quien te menosprecia no la merece, quien te amenaza no la entiende, quien te intenta manipular no la acepta y quien te culpa te volverá a culpar.

Di NO a las personas que te demuestran que no te quieren (aunque te estén diciendo lo contrario), di no a las situaciones que te hacen sentir mal, que no son éticas ni morales y que no te aportan ningún bienestar. Aprende a decir NO a lo que no deseas, por mucho que eso conlleve alejarte de círculos cómodos y conocidos. No aceptes algo que no mereces, ni cargues con la mochila de carencias de otras personas. No permitas que alguien te menosprecie o te haga sentir culpable mientras asume un papel de víctima, tú no eres el responsable.

Di NO a las personas y entornos tóxicos, a la gente que sólo se queja y no pone su granito de arena para mejorar la sociedad.

Di NO a las personas que aparecen y desaparecen sólo por su propio interés, y a las que, pobres de ellas, se dejan llevar como el viento y manipular.

Tú eres valiente, fuerte y sensible, eres humana y a veces mundana. Jamás debes permitir SER lo que no eres por complacer a otras personas; ni inclinar la cabeza por creer en ti, ni dar un paso atrás cuando quieres avanzar y evolucionar.

Decir NO a ciertas situaciones es sinónimo de respeto y AMOR hacia uno mismo, de autoconfianza, y de valor personal. Valórate para que te puedan valorar y respetar los demás.

Tú ya eres valiosa y poderosa, construida de retales de experiencias y de emociones intensas. Jamás debes permitir perder tu dignidad, ni temblar ante un bravucón lleno de odio y de dolor.

Aprende mujer, desde hoy, a decir bien fuerte con tus labios pintados de rojo: NO.

Photo credit: Léa Dubedout

La aventura de Inspiradas

“Cuando me dejo llevar por lo que soy, me convierto en lo que podría ser”

Lao Tzu

Hace aproximadamente un mes que Ana Carrau y yo nos embarcamos en el programa Inspiradas. Un curso formativo que dura doce semanas y que desarrollamos todos los martes en ValenciaLab.

Nos dejamos llevar por algo que surgió entre ambas y que nos hubiera gustado encontrar al principio de nuestra aventura emprendedora.Inspiradas

Cada martes pasamos desde las cinco de la tarde hasta las nueve de la noche con un grupo de mujeres valientes que han confiado en nosotras para que les ayudemos a desarrollarse personal y profesionalmente.

Lo que empezó siendo un curso se ha convertido en un elemento transformador, vitalista y como no inspirador. Poder compartir nuestra experiencia y bagaje, lo que nos ha ayudado a crecer, los obstáculos que hemos encontrado en el camino, y las redes de contacto que hemos tejido –como dice Ana, va más allá de algo fugaz.

Inspiradas ha llegado para quedarse. Porque creemos que podemos hacer reales nuestros sueños y los de muchas mujeres más. Porque sabemos que este es el momento perfecto. Porque confiamos en el potencial y en el efecto multiplicador de este proyecto. Y porque cada día de Inspiradas, es un día lleno de magia.

celia-dominguez-inspiradasY esa magia la crean cada una de las personas que vienen a Inspiradas. Cada una de las invitadas (e invitados) nos aporta un poquito de esperanza, nos inyecta conocimiento, nos da fuerza y nos muestra que todo es posible si creemos en nuestro talento, si persistimos y desafiamos las adversidades y si, en definitiva, nos apoyamos.

Gracias a tod@s los que ya han pasado por Inspiradas y a los que están por llegar. Gracias Victoria Gomez, Ami Bondia, Camila, Amparo Camacho, Raquel Galvez, Eva Altaver, Loles Sancho, Patricia Pastor, Pepe Romera, las chicas de Raise Up

Quizá podamos entre todos transformar y mejorar la vida de muchas mujeres, o dar un poco de luz a quién lo necesita. Solo por eso, el esfuerzo y el tiempo invertido en Inspiradas habrá servido.Inspiradas-Valencialab

“Una mujer inspirada sabe lo que vale y lucha por conseguirlo”

Descubre todo el programa formativo e inscríbete aquí, próximamente sacaremos las fechas para la segunda edición