Decir NO también es sinónimo de Amor

«No hay mayor esclavitud que decir sí

cuando se quiere decir no” – Baltasar Gracián

Me he pintado los labios rojos y he salido a la calle con el corazón dispuesto a abrir nuevos rincones y la sonrisa dispuesta a dejar huella. Antes de salir he colocado mi simpatía en el bolso, y he metido también los buenos modales. Camino siempre con una chaqueta bordada de valores y los pantalones están tejidos con un sinfín de principios. Me he peinado con humildad y mi perfume huele a dignidad. En los zapatos acumulo alguna que otra piedra, y en mi cartera sólo hay buenas y duras experiencias.

Mis manos son grandes, para acoger y recoger a quien me necesite por el camino. Siempre he sido de confiar y de decir sí antes que negar. Mas el ir con la cabeza en su sitio mirando hacia tus objetivos y tener claro cuáles son los cimientos que te forman y conforman, parece, quizá, no gustar.

Siempre he sido de decir sí antes que negar, pero hoy con mis labios pintados de color rojo y mi chaqueta de valores estoy aprendiendo a decir NO, sin mucha más explicación. Pues quien te menosprecia no la merece, quien te amenaza no la entiende, quien te intenta manipular no la acepta y quien te culpa te volverá a culpar.

Di NO a las personas que te demuestran que no te quieren (aunque te estén diciendo lo contrario), di no a las situaciones que te hacen sentir mal, que no son éticas ni morales y que no te aportan ningún bienestar. Aprende a decir NO a lo que no deseas, por mucho que eso conlleve alejarte de círculos cómodos y conocidos. No aceptes algo que no mereces, ni cargues con la mochila de carencias de otras personas. No permitas que alguien te menosprecie o te haga sentir culpable mientras asume un papel de víctima, tú no eres el responsable.

Di NO a las personas y entornos tóxicos, a la gente que sólo se queja y no pone su granito de arena para mejorar la sociedad.

Di NO a las personas que aparecen y desaparecen sólo por su propio interés, y a las que, pobres de ellas, se dejan llevar como el viento y manipular.

Tú eres valiente, fuerte y sensible, eres humana y a veces mundana. Jamás debes permitir SER lo que no eres por complacer a otras personas; ni inclinar la cabeza por creer en ti, ni dar un paso atrás cuando quieres avanzar y evolucionar.

Decir NO a ciertas situaciones es sinónimo de respeto y AMOR hacia uno mismo, de autoconfianza, y de valor personal. Valórate para que te puedan valorar y respetar los demás.

Tú ya eres valiosa y poderosa, construida de retales de experiencias y de emociones intensas. Jamás debes permitir perder tu dignidad, ni temblar ante un bravucón lleno de odio y de dolor.

Aprende mujer, desde hoy, a decir bien fuerte con tus labios pintados de rojo: NO.

Photo credit: Léa Dubedout

Peligrosamente humana

Vivo y me desvivo al son de los bailes de mi corazón. Sin máscaras, sin túnicas y sin más maquillaje que el que te pueden dar las sonrisas y el que muchas veces se desdibuja cuando surgen las lágrimas.

Aprendí a tener coraje, es decir, poner el corazón en todo mi peregrinaje, caminando descalza para poder sentir cada paso que daba. Me encontré con lugares oscuros, duros y fríos, por lugares que respiraban fragancia de nostalgia. De esa nostalgia que te acecha cuando te adentras en soledad en un bosque de inmensos arbustos y sin ningún riachuelo de agua.

No podía beber, por mucho que tuviera sed, porque mi sed no se calma únicamente con el agua. Mi sed procede del alma. ¿Y sabes tú cómo le puedo dar de beber al alma? ¿Sabes tú cómo puedo saciar los deseos constantes de mi corazón?.

Peligrosamente vivo al son de los pasos de baile de mi corazón. Mas agradezco que soy humana, extremadamente y peligrosamente humana, como ese agua que emana y es abundancia. Abundancia de amor. Abundancia de dolor. Abundancia de todo y de cualquier tipo de sensación.

Reflejos de los destellos del sol iluminan el camino y es ahí cuando creo que puedo ver, a lo lejos, el manantial de agua. Pero la incertidumbre del futuro no la encuentro en el ahora.

Ahora arriesgo,  ahora camino, por el sendero que he elegido, con sed y con deseos de darle de beber a mi alma. Ahora, no miro atrás, hasta que pueda por fin llegar a mi lugar. Mientras me sumerjo en la sabiduría de Coelho, que como bien dice el maestro “si aún sigues vivo es porque todavía no has llegado a donde debías”.

En Amor a Mi

«El único estado de plenitud posible es el del Amor»

Un Curso de Milagros

Puede sonar egocéntrico o puede que te llegue confundir, pero no hay mayor confusión que la de aquella persona que aún no se ha conocido a sí misma. Aquella, que solo se siente valiosa si tiene a alguien al lado que la ama.

¿Necesidad de Amor o Amor por necesidad?. Más bien dependencia emocional como bien relata Covadonga Pérez-Lozana.

Que sea la última vez que reclamas AMOR porque te da miedo la soledad. La soledad te enseña a amar de verdad, te muestra el camino hacia el interior, te ayuda a conocerte y a quererte, a respetarte y a embriagarte de cada instante que te regala la vida.

Enamórate de ti antes de enamorarte de los demás, porque es la única vía para encontrar la felicidad. Enamórate de ti y podrás sentir y compartir AMOR auténtico.

“En Amor a mi” es un canto que todos deberíamos practicar:

Quiero descubrir todo lo que hay en mi.

Quiero amarme por completo, sin reproches ni lamentos.

Quiero comprenderme hasta en mis momentos de incomprensión.

Quiero mirarme como lo que soy, un SER especial.

Quiero reírme cuando tenga ganas de llorar y llorar de risa sin parar.

Quiero ser mi amiga hasta cuando me ponga el traje de enemiga.

Quiero juzgarme menos y soltarme más.

Quiero despertarme cada mañana sonriendo por todo lo que está por llegar.

Quiero despreocuparme por lo que no me debo de preocupar.

Quiero equivocarme de vez en cuando y no culparme si las cosas no salen como yo esperaba.

Quiero eliminar las barreras mentales que me impiden avanzar.

Quiero pararme, escuchar y conversar con mi pequeña niña interior.

Quiero hallar la certeza dentro de la incertidumbre. Pulir mis asperezas y sacar brillo a las impurezas.

Pero sobre todo, quiero despeinarme y maquillarme cuando al fin venga esa persona especial a quién sabré amar.

En Amor a Mi, porque sin mi no soy nadie

#CeliaTeinspira en inteligencia emocional