Descubre tu Poder interior

“El sentido de nuestra existencia no lo inventamos por nosotros mismos,

sino que más bien lo descubrimos”

Víctor Frankl

¿No sería maravilloso conectar con nuestra verdadera esencia y descubrir qué es lo que nos hace únicos? Muchas personas viven la vida en piloto automático, sin encontrar el motivo que les hace vibrar, sin llegar a conectarse con sus talentos y sin desarrollar sus potencialidades. Pero si nos paramos a pensar, a observar, a dejar que fluyan nuestras emociones y a escuchar lo que nos quieren decir, poco a poco, iremos quitando capas de ego y conectaremos con nuestro interior.

Me hace mucha ilusión presentarte “Descubre tu poder interior”, un taller que he creado con el objetivo de que empieces a tomar conciencia de ti mismo, de tus fortalezas y áreas de mejora, y de lo que te impide avanzar en tu crecimiento personal.

En este taller, utilizo la herramienta creativa e inspiradora “The coaching game”, perteneciente a “Points of you”, en la que estoy certificadaSe trata de un juego basado en imágenes que permite a las personas liberarse de patrones de pensamiento establecidos y obtener diferentes puntos de vista que se aplicarán al autoconocimiento y a la búsqueda del propósito en la vida.

Es 100 % práctico y dinámico, se profundiza en el interior de cada uno con el fin de que las personas se conozcan mejor y puedan extraer su potencial. A través de diferentes dinámicas se abren nuevas posibilidades de cambio, expansión y crecimiento en las personas.

Más que un taller, te lo aseguro, será un encuentro inolvidable que nos conectará con nuestro poder interior.

 

Este primer taller lo voy a impartir en Xàtiva el sábado 17 de noviembre, pero pronto lo realizaré en más ciudades para que pueda llegar a más gente.

Si estás dispuesto a apostar por ti, a cambiar y mejorar solo tienes que comprometerte, responsabilizarte y obtener los recursos y herramientas que te permitan avanzar.

Beneficios del Taller:

  • Inspiración, reflexión y desarrollo personal
  • Potencia la creatividad
  • Permite descubrir nuevos puntos de vista y conocerse mejor
  • Genera una comunicación clara y concisa entre los participantes
  • Estimula el pensamiento, la argumentación y la cooperación

¡Ah! y si vienes, te llevarás un regalo a casa que estoy segura que te encantará

INSCRIPCIÓN: La Pebrella Xàtiva (Valencia)

info@lapebrellaherboristeria.es // 96-2281288 // 616688553

Fecha y hora: 17 de noviembre de 10.00 a 13.00h

Lugar: La Pebrella (Alameda Jaume I, 1 – Xàtiva)

Plazas limitadas

Si tienes dudas puedes contactar conmigo rellenando el siguiente formulario:

#CeliaTeInspira en inteligencia emocional

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No huyas, observa

Es más fácil huir de los problemas,
evitar lo que nos hace daño para así poder protegernos.
Es más fácil vivir a ciegas o dormido,
que enfrentar la realidad.

Porque, a veces, simplemente te tapas los ojos, no quieres saber la verdad,

o más bien, no la quieres escuchar de boca de los demás.

Pero cada una de nuestras relaciones,
cada comportamiento que nos molesta de otros,

cada aspecto de los que huimos, está en nuestro interior.
Tan solo tenemos que 👁️👁️observar,
para después poder aceptar.

Así de simple,
así de complejo.

 

#CeliaTeinspira

El futuro del organizador de eventos

El pasado mes de mayo se celebró en Alicante EME “Event Management Exhibition” , unas jornadas que tenían como objetivo acercar la figura del Event Manager a la sociedad y reivindicar la importancia del profesional de eventos en el desarrollo socioeconómico de la región.

Un encuentro organizado por alumnos y profesores de IMEP, y en el que participé para debatir sobre el futuro profesional del organizador de eventos, dada mi formación y experiencia en el sector.

Empresas proveedoras de servicios, estudiantes y profesionales del sector, se dieron cita para compartir experiencias, aprendizajes y crear lazos de unión con el fin de profesionalizar la figura del Event Manager, y convertirse en un encuentro anual de referencia.

Las conclusiones más relevantes que sacamos sobre el futuro del organizador de eventos fueron:

🔸El sector de eventos ofrece muchas oportunidades, es una industria de presente y de futuro
🔸Es importante especializarse.
🔸Trabajar la marca personal y saber cuál es tu valor diferencial como profesional.
🔸Las habilidades creativas y aprender haciendo son puntos a potenciar.
🔸Hay que estar dispuestos a salir de la zona de confort y viajar a otras ciudades.
🔸La práctica es la mejor maestra que puedes tener.
🔸El profesional de eventos tiene que empezar a trabajar por proyectos, como un Knowmad, el Knowmad de los eventos.

Comparto la entrevista que me realizaron en EME:

Frase para tu inspiración:

“El buen organizador de eventos, posee magia”

Celia Domínguez

#CeliaTeinspira

Las cinco claves de la Mujer consciente

Llevo años trabajando con mujeres, años que me han servido para ver que no estamos hechas de la misma pasta, que existen diferencias entre nuestra forma de pensar y de sentir. Que muchas veces, hay patrones que se repiten porque están más allá de nuestro consciente, han sido grabados en nuestro subconsciente, generación tras generación.

Mi experiencia personal y profesional, me ha permitido comprender que existen miedos y creencias que hacen que nos limitemos a nosotras mismas. Pese a ello, he podido descubrir que si una Mujer quiere liderar su vida, la primera tarea y la más importante a llevar a cabo, es saber interpretar su complejo mundo interior.

Para mi, una mujer líder es una mujer consciente, pues no existe liderazgo externo sin el interno, no existe confianza plena en la persona, si ella no confía en sus talentos y potencialidades.

La MUJER CONSCIENTE es una mujer plena, segura, serena, y equilibrada que sabe quién es y qué es lo que quiere, que acepta su vida y sus emociones, y elige tomar las riendas.

Una de mis misiones es impulsar a la mujer a través del liderazgo femenino, y es por ello, que recientemente publiqué mi primer ebook “Lidera tus emociones y liderarás tu vida” que te puedes descargar de manera gratuita. En él, encontrarás desarrollados los cinco secretos o claves de la mujer consciente, que aquí comparto:

  1. La mujer consciente se conoce
  2. La mujer consciente se acepta
  3. La mujer consciente se ama
  4. La mujer consciente suelta lo que le pesa
  5. La mujer consciente fluye con la vida

 

#CeliaTeinspira

El Amor une almas en vida

Comparto un pequeño poema escrito desde el corazón:

Nuestras almas ya estaban destinadas a encontrarse.

No importa los caminos que hayamos recorrido,

no importa los obstáculos que hayamos superado,

ni lo que nos ha costado cruzarnos.

Lo que de verdad importa,
es la confianza que teníamos en la vida.
Y en que nunca dejamos de CREER que el verdadero AMOR,
el consciente, el que nace y jamás muere, era tan potente que, tarde o temprano,
uniría nuestras vidas.

#CeliaTeinspira

Mis deseos para el 2018

Último día del año 2017, un año que ha sido muy importante para mi. Un año intenso, que me ha permitido crecer a nivel personal y profesional. He superado miedos, he afrontado creencias que me limitaban, he creído más en mi poniendo en valor todo mi potencial, he confiado en la vida y he sido más consciente de mis sombras.

Gracias a cada persona que me ha acompañado en el camino, que me ha apoyado y me ha impulsado. Gracias a cada obstáculo que he encontrado, a cada emoción que he sentido, a cada descubrimiento interno y a cada nuevo reto y desafío. Gracias a todo, hoy soy más fuerte, hoy me siento plena, radiante y con mucha energía para comenzar el nuevo año.

Sin lugar a dudas, el 2017 ha sido un año de soltar, de eliminar y de transformar. El 2018 viene muy cargado para empezar a manifestar aquél trabajo que hemos realizado.

Así que, me despido llena de felicidad, y te envío estos 10 deseos con todo mi corazón.

Que en el 2018 encuentres equilibrio y armonía, brilles e ilumines a los demás.

#CeliaTeInspira

Vuélvete Auténtico

Uno de los mayores retos de la vida es aprender a ser auténtico. Desprenderse del Ego que hemos construido durante años, el cuál, lo único que hace es darnos una falsa seguridad y protección, es todo un acto de valentía al que muy pocas personas acceden. En un mundo donde reina la desconexión, Nadie es como parece“. Nuestras máscaras nos impiden conocer y conectar con las personas, y por tanto nos impiden amarlas de verdad.

🔼¿Porqué tenemos tanto miedo a mostrarnos tal y cómo somos?🔼

Yo considero tres factores fundamentales:

  • Miedo al qué dirán: lamentablemente nos importan demasiado los comentarios ajenos. Estamos más pendientes de lo que opinan otras personas que de cultivarnos interiormente y reforzar nuestra confianza y autoestima.
  • Miedo a sentirnos vulnerables o débiles: al mostrarte tal y cómo eres las personas ven tus temores, tus inseguridades, tus frustraciones y se abre una brecha a través de la cuál te puedes sentir herido.
  • Miedo a no ser amado y aceptado: a veces, las personas prefieren ajustarse a los cánones requeridos por un grupo, comunidad o sociedad, para sentirse integrados, aunque piensen y/o sientan de manera diferente. Este miedo lleva consigo intrínseco un temor a la soledad.

De estas cuestiones reflexiono en este pequeño vídeo que puedes encontrar en mi canal de YouTube 🎥

Frase para tu inspiración:
“Estoy muy agradecida por sentirme vulnerable, porque implica que estoy viva”

Brené Brown, autora del libro -El poder de la vulnerabilidad-

#CeliaTeInspira en inteligencia emocional

Nadie es como parece

“Cuando éramos niños, pensábamos que cuando fuéramos mayores ya no seríamos vulnerables. Pero crecer es aceptar la vulnerabilidad. Estar vivo es ser vulnerable”

Madeleine L´Engle

Vivimos en un mundo en el que falta autenticidad, andamos perdidos sin saber muchas veces quiénes somos, ni dónde vamos. Nos resulta más fácil escondernos tras unas máscaras, que mostrar nuestra verdadera esencia. Y es que, nos han enseñado a crearnos y creernos personajes, a fingir que somos fuertes y completamente invulnerables. Pues no está bien visto, tropezar, no está bien visto ser emocionalmente sensible o susceptible. Es mejor sonreír y simular que todo está bien, que gritar a los cuatro vientos que estás herido o que te has hundido.

Hace pocos días regresé de mis vacaciones en Cuba, un descubrimiento del que me llevo grandes aprendizajes. La gente en La Habana es maravillosa, amable, servicial y siempre con una sonrisa en la boca. Aparentemente felices, sin apenas tener nada. Aparentemente felices, sin necesitar nada.

Pero cuando hablas con ellos cara a cara, te acaban confesando cómo se sienten en realidad, “somos como los payasos, que sonríen por fuera y están tristes por dentro”, –nos comentó un cubano.

Nadie es como parece”, reflexioné.

Esto, me llevó a pensar que nosotros no somos muy distintos a ellos, teniéndolo todo, seguimos sin sentir plenitud y felicidad. ¿o será que la felicidad no está en lo material? Ya lo he expresado alguna vez, recuerda el post cuando menos es más”.

Disimulamos lo mejor que podemos nuestras inseguridades y miedos, creyéndonos fuertes, construyendo una capa de protección a nuestro alrededor, ¡¡¡no vaya a ser que no me acepten, no vaya a ser que me hieran o que no me quieran!!!. Nos falta AMOR, somos nuestros peores jueces y no sabemos amarnos a nosotros mismos.

Y te hablo desde la propia experiencia, yo me he autoengañado miles de veces, me he creído más fuerte de lo que soy, y he jugado un papel en el teatro de la vida que no me pertenecía. Supongo que la raíz de todo es el miedo, o tal vez, aún reina en mi cierta inconsciencia que coloca un tupido velo en mis ojos que me impide hacer consciente aquella parte de mi que no me gusta. Porque, lo admita o no, el ego siempre quiere salir a bailar. También es posible que, como a todos, no me guste ser juzgada y me duela ser malinterpretada. Aunque quizá yo también juzgue y ponga en filo a los demás.

Sin embargo, reconozco que estoy en el camino del aprendizaje, que no es una carrera de fondo, ni pretendo que lo sea, que prefiero ir poco a poco indagando en mi interior y evolucionando. Y la vida, que es un sinfín de sorpresas e incertidumbre, te (me) irá mostrando por el camino espejos en los que poder mirarte, obstáculos con los que poder crecer y retos de los que aprender. Y será en esos momentos en los que toque practicar más que nunca la aceptación, la comprensión hacia ti y hacia a los demás, porque nada ni nadie es lo que parece ser. Todos tenemos una historia y unas experiencias detrás de esas máscaras que nos han conducido a mostrar solo aquello que queremos mostrar, una ínfima parte de lo que somos en realidad. El resto, quizá, sea cuestión de tiempo y, por supuesto, de AMOR y comprensión.

#CeliaTeInspira en inteligencia emocional

 

El valor de la Aceptación

“Aceptar nuestra vulnerabilidad en lugar de tratar de ocultarla,

es la mejor manera de adaptarse a la realidad”

David Viscott

Pasan los días, y las noches, sin que nada a tu alrededor cambie. Parece que vives estable, aunque el mundo, a veces, sea cruel y desagradable. Sin embargo, aunque intentes ocultarlo, tú has cambiado, y como muchas otras veces en el pasado, ha tenido que ser con un buen tortazo. Tu interior te ha llamado, pero tú no lo habías escuchado.

Sale a la luz el dolor, así sin más, sin tu esperarlo. Llega de puntillas, en silencio, a oscuras. Se instala contigo, o más bien procede de ti. Siempre ha formado parte de ti, estaba ahí, navegando desde hace años, hacia arriba y hacia abajo. Siempre has viajado con tu mochila, o más bien con el dolor a cuestas. Pero él se ha cansado de que utilices parches para ocultarlo, ya no puede vivir, por más tiempo, en el anonimato.

Y empiezas a sentir su presencia, su incandescencia. Y empiezas a sentirte culpable, a reprocharte que has estado totalmente ciego, inconsciente, inflexible, ante el cambio que lentamente se aproximaba. Y venía y viene para algo, y hasta que no aprendas lo que te quiere mostrar, no se marchará. Creías sentirte plena y segura y comienzas a sentirte débil e insegura. Sin fuerzas, sin aliento, con unas terribles ganas de romper a llorar.

Indagas en tu interior, y descubres que no siempre te has sentido digna de amor, que no siempre has sido coherente y congruente con tus propias emociones, que no siempre has conseguido el ansiado equilibro y la armonía interna. No sabes que eres digno de Amor, hasta que tu único refugio es la dignidad, y tu fiel compañera la soledad. Y descubres, con la misma certeza que un niño cree en la magia, que el único remedio que puedes aplicar a esta tortura, es practicar el perdón.

Perdonarte te ayudará a sanarte. Y sanarte, te llevará a Aceptarte y Amarte.

Porque no hay mayor símbolo de AMOR, que la propia aceptación. Porque no hay mayor curación que sentirse digno de amor. Y Amar sin límites, sin tiempos, sin restricciones, sin lamentos. Amar todo lo que hay en ti incondicionalmente, porque forma parte de quién eres.

Y al fin aprendes que, es el AMOR el gran VALOR de la ACEPTACIÓN.

#CeliaTeInspira en inteligencia emocional

#MartesInspirados

Photo credit: Con dos eses fotografía realizada en Wild Valencia

Siete Mujeres a las que admirar

Nunca se debe gatear

cuando se tiene el impulso de volar”

Hellen Keller

Quizá no las conozcas a todas, o quizá sí. Pero para mi son pura inspiración y por tanto, pura admiración. Desde donde están, realizan una labor encomiable, cada una desde su pequeña o gran parcela. Cada una, ha sabido encontrar su camino, algunas a base de errores, otras lo tenían bien claro desde el principio. Pero a todas, les une lo mismo, la pasión por todo aquello que hacen y la entereza de no rendirse ante las dificultades.

Esto no es ningún ranking, y menos aún, una competición. La lista que ahora comparto está ordenada por orden alfabético, pues para mi todas son importantes, porque de una u otra manera han influido o están influyendo en mi vida. Y este es, desde mi rincón, mi pequeño homenaje.

Ann Medina: venezolana humilde y discreta, que un día decidió crear el espacio Omshivaom para poder compartir sus aprendizajes de vida, ayudando a las personas a encontrar la luz, que muchas veces necesitan. A día de hoy, tanto su perfil de Facebook, Instagram y Twitter acumula miles y miles de seguidores, transformando con su sabiduría a las personas y ayudándolas a encontrarse. Me admira su discreción, su humildad y su capacidad de dar sin esperar nada a cambio.

Charo Moreno: un día se cruzaron nuestros caminos y desde entonces, aunque haya distancia, seguimos estando unidas. Charo, que es de Marbella, actualmente reside en La Haya. Fundadora de Studio Ideas y creadora de Ideas en femenino”, un evento con alma y corazón en el que sucede magia y humanidad en vivo. Se celebra en Málaga y cuenta historias reales de mujeres reales, o como ella denomina, “Heroínas invisibles”. Persona cercana, amiga de sus amig@s, luchadora y con una dulzura que conquista a todas las personas de su alrededor. Me admira su compromiso, su positivismo y su generosidad.

Covadonga Pérez Lozana: Cova es una mujer que ha sabido encontrarse en la adversidad. Llegó a tener todo lo que se supone que la sociedad demanda, éxito profesional y riqueza material, y lo abandonó porque no era feliz. Pero gracias a esos momentos, se pudo transformar y logró hallar su verdadero camino en la vida. Hoy, ayuda a miles de personas a través del coaching transformacional y da conferencias a nivel internacional. Es, además, autora del libro “Aprendiendo a amar”. La admiro, porque desde la primera vez que la escuché, me sentí identificada con ella. Admiro su valentía, su coraje y su capacidad de brillar y hacer brillar a los demás.

Estrella Díaz: es una mujer con una energía desbordante, carismática y apasionada por todo lo que hace. Lleva veinte años emocionando en la industria de los eventos, creando experiencias únicas a través de “Staff Eventos”, una de las agencias líderes del mercado. Además es fundadora de “Esode Business School”, la primera escuela de negocios especializada en eventos y comunicación en vivo. Tiene su propia fórmula de éxito, la cuál ella denomina “PSP”, que no es otra que dosis de pasión, sacrificio y mucha perseverancia. Una mujer que pisa fuerte, que sabe lo que quiere y cuando lo quiere, pero que sobre todo, jamás se olvida de la gente que la rodea. De ella aprendo cada día y admiro sus valores profesionales, su fidelidad y compromiso con sus principios, porque para ella el fin no justifica los medios. Su tesón y, sin lugar a dudas, su pasión.

Majo Gimeno: es una mujer que ha sabido reinventarse y buscar su propio lugar, creando además un proyecto con corazón que nos roba a todos el alma cada vez que la escuchamos hablar de él. Es, como ella se denomina, una “Mamá en acción“. Una comunidad, nacida en Valencia de personas que “acompaña, nutre e impulsa a niños, para lograr que se conviertan en adultos con conciencia social y emocional, así como acompaña a madres en situaciones retadoras, para que sigan sosteniendo el cariño de sus hijos”. Admiro de ella su bondad, su dulzura y su ternura.

Mercè Roura: periodista y persona, es una mujer con una sensibilidad especial que sabe transformar emociones en palabras y llegar con ellas al corazón de las personas. Necesita escribir para desahogar su alma. Es de las que hace el bien, sin mirar a quién. Su blog “La rebelión de las palabras arrastra a miles de personas que se sienten identificadas con cada post que comparte. Autora de “Amo la imprudencia de las palabras” y “Cosas que debí decirte hace cien años”. De ella, admiro su capacidad de reinvención, su lucha interna, su valentía y sobre todo, su profunda humanidad.

Mª José Andrade: sevillana, periodista y creadora del espacio “Mujeres valientes, dedicado a todas aquellas que con su esfuerzo y dedicación construyen un mundo mejor. Un lugar donde las mujeres pueden sentirse libres de expresar su propio yo. Mª José es una mujer enérgica y muy positiva, que ha sabido reponerse de las dificultades que le ha presentado la vida, una gran superviviente. Admiro su compromiso con todo lo que hace, su sinceridad y su persistencia.

Estas son mis siete mujeres. ¿Cuáles son las tuyas?

#CeliaTeInspira  

#MartesInspirados